#GLAγ亚麻油酸

更年期

月见草油与激素平衡：女性常见疑惑的科学整理

从月见草油中的GLA成分出发，说明其与女性激素平衡的理论关联，梳理经前不适、更年期阶段常被提及的应用情境，并提醒适用人群与安全风险，帮助读者更理性看待相关保健资讯。