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面对白花缭乱的蛋白粉品牌，很多人只看广告和口碑就下单。本文从配料表、营养成分、原料来源到第三方检测与个人体质，系统整理选购蛋白粉品牌时需要注意的关键细节。

综合维生素品牌和价差巨大，想选到既适合自己又划算的产品，需要看成分配方、剂量设计、品牌检验与每日成本。本文以实用角度拆解重点，供一般健康资讯参考，不代替专业医疗建议。