#skin-elasticity

保湿、防晒

胶原蛋白吃了会直接补到皮肤吗？

胶原蛋白吃下去不会原封不动跑到皮肤，但分解后的氨基酸与肽段可能参与全身蛋白质利用。本文用通俗方式拆解吸收逻辑与常见误区。